ついカッとなって怒鳴る前に
2016/4/23
今日は『 ヒラメ 』さんから頂いた育児ハックをご紹介します♪
「ついカッとなって怒鳴る前に」についてです♪
私は短気なほうで、子どもに対して、
ちょっとしたことですぐ大きな声をだして怒ってしまうことが悩みでした。
寝かしつけてから「今日もたくさん怒っちゃったなぁ」と
後悔することもしばしば。
そこで、母の日に子どもが園で一生懸命書いてくれた似顔絵(ママ、だいすき!のメッセージつき)を、
リビングのいつも目に付く場所に貼ってみました。
イラっとした時、爆発しそうなときにとっさにその絵を見ると、
ちょっとクールダウンできて、感情的に怒ってしまうことがぐっと減りました。